Velkommen til MyYoga på Fornebu
Hos oss finner du yogakurs for alle nivåer – enten du er nybegynner eller har praktisert en stund. Vi tilbyr både kurs, drop-in-timer og privattimer, samt egne timer for bedrifter. Våre små grupper gir rom for trygghet og personlig oppfølging.
Ønsker du å praktisere hjemme? Vi har også et variert online-tilbud for deg som vil ha daglig bevegelse – uansett hvor du er.
💌 Kontakt oss gjerne – vi hjelper deg å finne timen som passer for deg.
📧 [email protected]
📞 902 04 432
📍 Martin Linges vei 25, Fornebu
Yoga er for alle
Velg mellom yoga i studio eller online
Yoga i studio
Vi har kurs for alle nivåer med oppstart i uke 34 – og drop-in når det er ledig. Usikker på hva som passer for deg? Vi hjelper deg gjerne!
Online yoga
Få daglig yoga og inspirasjon – rett hjem til deg.
👉 Dørene til Yoga & Livsstil er nå stengt, men ventelisten er åpen!
Et mer balansert liv
Føler du deg stiv i kroppen eller sliten i hodet? Du er ikke alene. Mange av oss lever i høyt tempo, og det merkes – både fysisk og mentalt.
Yoga gir deg et pusterom. Gjennom rolig bevegelse, pust og tilstedeværelse kan du styrke kroppen og finne mer ro i hverdagen.
Forskning viser at jevnlig yogapraksis kan redusere stress og gi bedre overskudd – men det viktigste er at du møter opp og gir deg selv den tiden du trenger.
Vil du ta vare på deg selv, både fysisk og mentalt? Bli med på yoga – fordi du fortjener det.
Bli med på et yogakurs
Nysgjerrig på yoga? Våre populære yogakurs har oppstart fire ganger i året - finn kurset som passer for deg!
TimeplanVelkommen til MyYoga!
Hei og velkommen hit.
Jeg heter Inger-Marie, sertifisert yogainstruktør og eier av MyYoga på Fornebu. Yoga har vært en del av mitt liv i over 20 år. Siden 2013 har jeg drevet dette yogastudioet med et ønske om å skape et sted for ro, styrke og balanse - både i kroppen og i livet.
Hos MyYoga legger vi vekt på kvalitet, tilpasning og et trygt felleskap - uansett om du er ny til yoga eller har lang erfaring. Vi har yogakurs for alle nivåer, og du trenger verken være myk eller erfaren for å delta. Vi gjør vårt beste for at du skal føle deg velkommen, trygg og inspirert fra første stund. Kanskje er dette starten på noe nytt?
Velkommen inn - akkurat som du er.
Våre instruktører
Bli medlem!
Vårt medlemskap er for deg som ønsker daglig inspirasjon til gode øvelser.
Daglig praksis vil gi deg en følelse av mindre stress, mer tilstedeværelse og en kropp som fungerer mer optimalt.
Bli medlem for å få ubegrenset tilgang til alle mine yogatimer og morgenstrekk, både direkte og i opptak. Dette er den enkleste måten å få yoga til å bli en del av en balansert livsstil.
Dørene til medlemskapsportalen Yoga & Livsstil er nå stengt. Sett deg på venteliste!
