![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/themes/2151684033/settings_images/YflFCweiTbqh6zx5lOKr_file.jpg)
Gratis mini-kurs: Yoga for bedre rygghelse
Få tilgang til dette mini-kurset ved å trykke på linken nedenfor. Kurset passer for alle som ønsker å forebygge ryggplager.
![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/themes/2151684033/settings_images/pTlkQzJYQbK6HtM3sBYC_file.jpg)
Mine favorittøvelser for rygg og skuldre
Få tilgang til en kort video med noen av mine favorittøvelser som gjør godt for rygg og skuldre.
![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/themes/2151684033/settings_images/EPo4qTeeSrW6R8UizUEr_file.jpg)
15 min sekvens med fokus på pust
Er du nysgjerrig på meditasjon? Her får den en 15 min meditasjon som du kan laste ned og lytte til når passer deg.
![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/file-uploads/themes/2151684033/settings_images/4edcfa-e83a-b8c-f168-00fb6b25f2ff_938ebef5-7c3c-4dee-837a-669095b88543.jpeg)
Yoga for bedre søvn
Sliter du med søvnen? Her får du 30 min yoga med øvelser som bidrar til å roe sinnet og kroppen.
![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/file-uploads/themes/2151684033/settings_images/a8313a-f3c6-e27-feda-3d6d28eeec6c_13cc3b69-51a9-494d-9271-3f8dbf4871de.jpeg)
Yoga for mer ro
Trenger du mer ro? Bli med på 30 min yoga med gode øvelser for å roe kroppen og nervesystemet.
![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/file-uploads/themes/2151684033/settings_images/d18bb58-c618-37d6-7ab7-f2dc7153a18_e36c1b03-7309-4bf6-b8a0-d32b14cf28b1.jpg)
Yoga for bedre holdning
Ønsker du å få en bedre holdning? Her får du en 30 min yogatime med fokus på gode øvelser som vil rette deg mer opp.