Yoga utføres i behagelige treningsklær og ofte barbeint. Yin yoga og andre veldig rolige former for yoga krever at du kler på deg så du ikke blir kald, feks ullsokker er lurt.
Yoga utføres på en yogamatte. Har du ikke egen yogamatte, har vi noen få til utlån i studio. Skal du praktisere yoga regelmessig vil vi anbefale at du anskaffer deg en egen yogamatte.
Vennligst skru av mobilen, og la den ligge et sted du ikke ser den 😉
Det er god yoga-kultur å ikke tråkke på andres yogamatte 🙏
Mange ønsker ro & stillhet før og etter timen, så begrens pratingen..