Velkommen til MyYoga!
Hofteåpnere - del 2
Feb 26, 2023
Dette er andre del av en serie om hofteåpnere. Ved å praktisere ulike former for hofteåpnere jevnlig og over tid, vil du kunne oppleve følelsen av at hoftene ikke er...
Hofteåpnere - del 1
Feb 12, 2023
Dette er første del av en serie om hofteåpnere. Ved å praktisere ulike former for hofteåpnere jevnlig og over tid, vil du kunne oppleve følelsen av at hoftene ikke...
3 gode hofteåpnere
Aug 28, 2022
Kjenner du at du stivner litt i hoftene? Kanskje du sitter mye i løpet av dagen?
Prøv deg på disse øvelsen og se om du føler deg litt mykere. Gjør gjerne...