Velkommen til MyYoga!
En yogaøvelse for ro i kropp & sjel
Aug 20, 2023
Er det hektisk for deg for tiden? Denne gode yogaøvelsen krever litt innsats med å sette opp, men er så god når du får lagt deg ned. Den vil gi deg mer ro i kropp og...
Fullstendig hvile for kropp og sjel 🙌
Feb 05, 2023
Vi får sjelden nok hvile i hverdagen. Det å la kroppen og hodet slappe fullstendig av, uten å se på TV, mobilen eller lese en bok, vil gjøre deg veldig godt....