Yoga- og pilateskurs
Drop-in
Online yoga
Kontakt oss
FAQ

My Blog

The path to wellbeing

En deilig yogaøvelse for kontorkroppen
En deilig øvelse for kontorkroppen bakoverbøyning hjemmepraksis kontorkroppen yogablokk yogainspirasjon yogatips Sep 15, 2024
Yogaøvelser med blokk
Øvelser med blokk bakoverbøyning bryståpner hofteåpner yogainspirasjon yogaøvelser Oct 30, 2023
En favoritt bryståpner
En favoritt bryståpner bakoverbøyning bryståpner hjemmepraksis yogatips yogaøvelser Jun 10, 2023

Categories

All Categories ashtanga avspenning bakoverbøyning ben bli litt mykere bryståpner camel-pose challenge child´s pose hjemmepraksis hodestående hoftemobilitet hofter hofteåpner holdning hvile inspirasjon kontorkroppen korsrygg mfr mobilitet morgenstrekk myofascial release nakke psoas pust reisetips restorativ rygg ryggsøyle savasana setemuskulatur sidestrekk skulder skuldre sohilsen stillesitting søvn tennisballer vagusnerven viparitakarani vridninger yinyoga yogablokk yogainspirasjon yogastilling yogastyrke yogateknikk yogatime yogatips yogaøvelser øvre rygg