Enkel yogaøvelse for å rette deg mer opp
Apr 21, 2024
I denne videoen viser jeg deg hvordan du enkelt kan gjøre en god øvelse som vil gi deg følelsen av å kunne rette deg mer opp og gi deg en bedre holdning.
Ta med deg et teppe til denne videoen. Finn en god plassering der du kjenner at du kan slappe av. Bli liggende i alt fra 5 - 10 pust til noen minutter. Kjenn etter hvordan det påvirker kroppen din når du er ferdig.
Ta kontakt om du har spørsmål!
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras sed sapien quam. Sed dapibus est id enim facilisis, at posuere turpis adipiscing. Quisque sit amet dui dui.
Stay connected with news and updates!
Join our mailing list to receive the latest news and updates from our team.
Don't worry, your information will not be shared.
We hate SPAM. We will never sell your information, for any reason.
