My Blog
The path to wellbeing
Child´s pose & modifikasjoner
Sep 22, 2024
Stående sidestrekk i 2 varianter
Jun 18, 2023
Bli klar for hodestående
May 21, 2023
Få mer energi med vridninger
May 14, 2023
Den beste øvelsen for kontorkroppen
May 07, 2023
Fullstendig hvile for kropp og sjel 🙌
Feb 05, 2023
Verdens beste sidestrekk?
Dec 18, 2022
Vinyasa - steg for steg
Oct 30, 2022
2 øvelser for en litt mykere og sterkere rygg ✌️
Oct 16, 2022
Trenger du å roe ned kroppen?
Oct 09, 2022
2 øvelser for sterkere hofter
Sep 04, 2022
3 gode hofteåpnere
Aug 28, 2022