2 hofteåpnere for stramme hofter
Mar 17, 2024
Trenger du å åpne opp i hoftene? Her finner du 2 av mine favoritt hofteåpnere som åpner godt opp i stramme hofter.
Hold øvelsene i 5 til 10 pust. Pass på at du ikke får vondt i knærne, bruk gjerne et teppe eller pute under knærne for å støtte opp.
Ta kontakt om du trenger hjelp!
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras sed sapien quam. Sed dapibus est id enim facilisis, at posuere turpis adipiscing. Quisque sit amet dui dui.
Stay connected with news and updates!
Join our mailing list to receive the latest news and updates from our team.
Don't worry, your information will not be shared.
We hate SPAM. We will never sell your information, for any reason.
