Yoga i studio
Online yoga
Kontakt oss
FAQ

My Blog

The path to wellbeing

3 yogaøvelser for bedre bevegelighet i skuldrene
3 øvelser for mykere og mer fleksible skuldre hjemmepraksis skulder yogainspirasjon yogatips Sep 01, 2024
Hvordan få mykere skuldre
Hvordan få mykere skuldre hjemmepraksis skulder skuldre yogainspirasjon Mar 24, 2024
3 gode øvelser for skuldre
3 gode øvelser for skuldre hjemmepraksis skulder skuldre yogainspirasjon yogaøvelser Nov 19, 2023
2 yogaøvelser for bedre skuldermobilitet
2 øvelser for bedre skuldermobilitet skulder skuldre yogainspirasjon yogaøvelser Oct 08, 2023
En god øvelse for økt mobilitet i skuldrene
1 god øvelse for økt mobilitet i skuldrene hjemmepraksis skulder skuldre yogainspirasjon yogatips Aug 13, 2023
Få sterkere skuldre
Skuldre som takler hverdagen - få sterkere skuldre! inspirasjon skulder skuldre yogaøvelser Apr 23, 2023
Øvelser for økt bevegelighet i skuldrene
Økt bevegelighet for skuldrene inspirasjon skulder skuldre yogainspirasjon yogaøvelser Apr 16, 2023
2 tennisballer kan løsne opp i øvre rygg
2 tennisballer & øvre rygg mfr rygg skulder tennisballer Apr 02, 2023
Øvelser for økt mobilitet i skuldrene.
Få bedre mobilitet i skuldrene! holdning skulder skuldre yogainspirasjon yogatips yogaøvelser Mar 12, 2023
Skulder push-up: få sterke skuldre
Skulder push-up: få sterke skuldre hjemmepraksis skulder yogastyrke yogateknikk yogatips Dec 04, 2022
3 øvelser for å løsne opp i skuldrene
3 øvelser for å løsne opp i skuldrene hjemmepraksis skulder yogatips yogaøvelser Nov 13, 2022
Hvordan løsne opp i stram nakke
Hvordan løsne opp i stram nakke 👌 nakke skulder yogatips yogaøvelser Oct 02, 2022

1 2

Categories

All Categories ashtanga avspenning bakoverbøyning ben bli litt mykere bryståpner camel-pose challenge child´s pose hjemmepraksis hodestående hoftemobilitet hofter hofteåpner holdning hvile inspirasjon kontorkroppen korsrygg mfr mobilitet morgenstrekk myofascial release nakke psoas pust reisetips restorativ rygg ryggsøyle savasana setemuskulatur sidestrekk skulder skuldre sohilsen stillesitting søvn tennisballer vagusnerven viparitakarani vridninger yinyoga yogablokk yogainspirasjon yogastilling yogastyrke yogateknikk yogatime yogatips yogaøvelser øvre rygg