4 enkle yogaøvelser du kan gjøre i sommer
Jul 09, 2023
Vil du holde kroppen din litt mykere gjennom ferien? Her får du fire yogaøvelser du kan gjøre når som helst og hvor som helst på under 10 min.
To av øvelsene er stående på alle fire, så ta gjerne et teppe under knærne. De siste to øvelsene er liggende på rygg.
Alle øvelser holdes i 5-10 pust.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras sed sapien quam. Sed dapibus est id enim facilisis, at posuere turpis adipiscing. Quisque sit amet dui dui.
Stay connected with news and updates!
Join our mailing list to receive the latest news and updates from our team.
Don't worry, your information will not be shared.
We hate SPAM. We will never sell your information, for any reason.
