60 min yogatime for hele kroppen
Dette er et opptak av en online yogatime jeg hadde i mai 2020. Timen passer for alle nivåer. Du trenger et teppe/pute for å gjøre en del av øvelsene.
Gratis mini-kurs: yoga for bedre rygghelse
Kom i gang i dag med gode øvelser som kan forebygge ryggplager. Få i tillegg vårt ukentlige nyhetsbrev. Liker du det ikke? Du kan når som helst med deg av.