Fullstendig hvile for kropp og sjel 🙌
Feb 05, 2023
Vi får sjelden nok hvile i hverdagen. Det å la kroppen og hodet slappe fullstendig av, uten å se på TV, mobilen eller lese en bok, vil gjøre deg veldig godt. Nervesystemet ditt vil automatisk roe seg ned og du vil kjenne deg mer uthvilt etterpå.
Finn frem en bolster om du har, samt flere tepper og puter. Disse brukes for å bygge opp og gi støtte til kroppen din slik at du kan hvile fullstending. En øyemaske, eller et skjerf, er fint å legge over øynene. Dekk deg gjerne til med et ekstra teppe så du ikke blir kald. Bli liggende i minimum 5 minutter, gjerne opp til 20 minutter om du har mulighet og du trenger det.
Ta kontakt om du har spørsmål!
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras sed sapien quam. Sed dapibus est id enim facilisis, at posuere turpis adipiscing. Quisque sit amet dui dui.
Stay connected with news and updates!
Join our mailing list to receive the latest news and updates from our team.
Don't worry, your information will not be shared.
We hate SPAM. We will never sell your information, for any reason.
