Blogg for MyYoga - yogastudio på Snarøya & Fornebu

Løsne opp i stram nakke hjemmepraksis nakke yogainspirasjon yogatips Apr 28, 2024

Enkel yogaøvelse for å rette deg mer opp hjemmepraksis holdning yogainspirasjon yogatips Apr 21, 2024

Duen i flere varianter - perfekt for stive hofter! hjemmepraksis hoftemobilitet hofter hofteåpner yogainspirasjon Apr 14, 2024

Hofteåpner for deg som sitter mye hjemmepraksis hofter hofteåpner yogainspirasjon Apr 01, 2024

Hvordan få mykere skuldre hjemmepraksis skulder skuldre yogainspirasjon Mar 24, 2024

2 hofteåpnere for stramme hofter hjemmepraksis hofter hofteåpner yogainspirasjon Mar 17, 2024

2 favoritter med blokker hjemmepraksis yogablokk yogainspirasjon Mar 03, 2024

Hvordan løsne opp i psoas med MFR hjemmepraksis mfr myofascial release yogainspirasjon yogatips Dec 10, 2023

Hvordan finne roen i Savasana avspenning hjemmepraksis savasana yogainspirasjon yogatips Dec 03, 2023

2 gode øvelser for innside ben ben hjemmepraksis hofter hofteåpner yogatips yogaøvelser Nov 26, 2023

3 gode øvelser for skuldre hjemmepraksis skulder skuldre yogainspirasjon yogaøvelser Nov 19, 2023

Dynamisk hofteåpner for stive hofter hjemmepraksis hofter hofteåpner yogainspirasjon Nov 05, 2023

The path to wellbeing