Yoga- og pilateskurs
Drop-in
Online yoga
Kontakt oss
FAQ

My Blog

The path to wellbeing

 
Slik får du 4 timers biltur ut av kroppen hjemmepraksis reisetips stillesitting yogastilling yogatips Aug 14, 2022
 
Gode yogaøvelser for skuldre hjemmepraksis holdning skulder yogastilling yogatips Aug 07, 2022
 
Yogaøvelser for løpere hjemmepraksis inspirasjon yogastilling yogatips Jul 31, 2022
Camel - pose og hva den gjør for kroppen din camel-pose hjemmepraksis inspirasjon yogastilling yogatips Jul 17, 2022
Føler du deg overveldet? 🤯 hjemmepraksis viparitakarani yogastilling yogatips May 24, 2020
Yoga for bedre holdning
5 yogastillinger for bedre holdning holdning inspirasjon yogastilling yogatips Apr 27, 2020
1 2

Categories

All Categories ashtanga avspenning bakoverbøyning ben bli litt mykere bryståpner camel-pose challenge child´s pose hjemmepraksis hodestående hoftemobilitet hofter hofteåpner holdning hvile inspirasjon kontorkroppen korsrygg mfr mobilitet morgenstrekk myofascial release nakke psoas pust reisetips restorativ rygg ryggsøyle savasana setemuskulatur sidestrekk skulder skuldre sohilsen stillesitting søvn tennisballer vagusnerven viparitakarani vridninger yinyoga yogablokk yogainspirasjon yogastilling yogastyrke yogateknikk yogatime yogatips yogaøvelser øvre rygg