My Blog
The path to wellbeing
2 øvelser for bedre skuldermobilitet
Oct 08, 2023
Få bedre hoftemobilitet!
Sep 17, 2023
Tre fine øvelser for god rygghelse
Sep 03, 2023
En yogaøvelse for ro i kropp & sjel
Aug 20, 2023
1 god øvelse for økt mobilitet i skuldrene
Aug 13, 2023
2 øvelser for deg som sitter mye
Aug 06, 2023
2 gode øvelser for øvre rygg og skuldre
Jul 30, 2023
3 enkle yogaøvelser for mykere rygg
Jul 23, 2023
4 enkle yogaøvelser du kan gjøre i sommer
Jul 09, 2023
Stående sidestrekk i 2 varianter
Jun 18, 2023
Bli kvitt mobilnakken!
Jun 11, 2023
60 min yogatime for hele kroppen
May 28, 2023