Yogakurs
Drop-in
Online yoga
Kontakt oss
FAQ

My Blog

The path to wellbeing

Få bedre hoftemobilitet
Få bedre hoftemobilitet! hjemmepraksis hoftemobilitet hofter hofteåpner yogainspirasjon Sep 17, 2023
En yogaøvelse for ro i kropp & sjel
En yogaøvelse for ro i kropp & sjel hjemmepraksis restorativ yinyoga yogainspirasjon Aug 20, 2023
En god øvelse for økt mobilitet i skuldrene
1 god øvelse for økt mobilitet i skuldrene hjemmepraksis skulder skuldre yogainspirasjon yogatips Aug 13, 2023
3 enkel yogaøvelser for mykere rygg
3 enkle yogaøvelser for mykere rygg hjemmepraksis rygg ryggsøyle yogainspirasjon yogaøvelser Jul 23, 2023
4 enkle yogaøvelser
4 enkle yogaøvelser du kan gjøre i sommer hjemmepraksis yogainspirasjon yogatips yogaøvelser Jul 09, 2023
Stående sidestrekk i 2 varianter
Stående sidestrekk i 2 varianter hjemmepraksis sidestrekk yogainspirasjon yogastilling Jun 18, 2023
En favoritt bryståpner
En favoritt bryståpner bakoverbøyning bryståpner hjemmepraksis yogatips yogaøvelser Jun 10, 2023
60 min yogatime for hele kroppen
60 min yogatime for hele kroppen hjemmepraksis yogainspirasjon yogatime yogaøvelser May 28, 2023
3 ulike vridninger for mer energi
Få mer energi med vridninger hjemmepraksis vridninger yogainspirasjon yogastilling May 14, 2023
Øvelser for løsne opp i hoftene
Hofteåpnere - del 3 hjemmepraksis hofteåpner yogainspirasjon yogatips yogaøvelser Mar 05, 2023
Yogaøvelser for å løsne opp i hoftene.
Hofteåpnere - del 1 hjemmepraksis hofter hofteåpner yogainspirasjon yogatips Feb 12, 2023
yogaøvelse for fullstendig hvile
Fullstendig hvile for kropp og sjel 🙌 hjemmepraksis hvile restorativ yogainspirasjon yogastilling yogatips Feb 05, 2023
1 2 3 4 5 6 7

Categories

All Categories ashtanga avspenning bakoverbøyning ben bli litt mykere bryståpner camel-pose challenge child´s pose hjemmepraksis hodestående hoftemobilitet hofter hofteåpner holdning hvile inspirasjon kontorkroppen korsrygg mfr mobilitet morgenstrekk myofascial release nakke psoas pust reisetips restorativ rygg ryggsøyle savasana setemuskulatur sidestrekk skulder skuldre sohilsen stillesitting søvn tennisballer vagusnerven viparitakarani vridninger yinyoga yogablokk yogainspirasjon yogastilling yogastyrke yogateknikk yogatime yogatips yogaøvelser øvre rygg